问患者提问

颈椎骨质增生如何根除

我有严重的颈椎增生，每次我长时间保持一个动作时颈部就会疼痛，需要时不时就会扭动脖子缓解疼痛，请问有什么办法可以根治？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗。可以做牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.希望你能保持良好的生活习惯。

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