问患者提问

强迫症要怎么注意自我调理？

健康咨询描述：我自己都不知道怎么了，生完孩子以后就出现强迫症的状况，而且是生了孩子后我发现这种症状越来越严重了，做过的事经常会控制不住在去做一遍，很是难受。老想着控制别人。想得到怎样的帮助：强迫症患者该怎么自我调理？

提问时间：2021-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个病的饮食原则是清淡、可多吃扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。

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