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脚踝扭伤四个月了，开始觉得好了，最近不好

脚踝扭伤四个月了，开始吃止痛药等觉得好了，最近跳跃时，或者转脚某一特殊角度时感到一些疼，想请教应该吃点什么药，或者怎么调理？谢谢。

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：考虑是筋伤为主，首先自己需要保养，近期尽量不要让其劳累，行走，站立等时间长久，就需要休息，局部按摩，有条件就热敷，预防劳损加重，因为如果没有保养，损伤和恢复同时存在，所以会导致反反复复隐痛为主，再结合针灸，按摩，敷药，封闭针等措施

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