骨刺用什么外敷膏药比较好，我左腰和左腿到脚跟都疼

问题分析：你好，骨质增生由于感受风寒，受到外伤导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。建议用中药追奉舒筋贴膏外敷治疗，意见建议：脊柱骨质增生的话可以配合内服壮骨关节丸或者抗骨增生丸，膝关节骨质增生可以配合内服骨刺丸。

患者可以做打太极拳、慢跑、交谊舞和走动等运动。