这也许是因为强光非常严重，照明环境质量很差，普通人直视灯内的光源时会有这种感觉，这与个人身体素质没什么关系。别担心，你可以避免直视光线来改善生活环境。
你可以吃西红柿、红枣和其他补气养血的食物进行食疗。当然，平时你可以注意工作和休息的结合。
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