感冒浑身不舒服很难受

感冒一般是感染病毒所致，很容易合并细菌的感染造成不适的反复或加重，多出现在抵抗力下降时，比如熬夜劳累受凉等。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复健康。