子宫肌瘤吃什么好

我患有子宫肌瘤三年了，平时没什么特别症状，月经量和周期都正常，就是来月经的时候小腹有点坠胀感，肌瘤大小是1.5*1.3*0.9公分，这三年肌瘤没增大，平时需要注意些什么？

吃什么好？子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。