问题分析:你这个情况的话原因还是很多的,比如上火导致大便干硬,得了痔疮,肛裂等。建议先去医院详细检查一下,根据情况确定治疗方案。
意见建议:饮食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物避免上火。多吃水果,多喝水,增加高纤维食物的摄入,以便帮助胃肠蠕动。
养成每天大便的习惯,加强锻炼。
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