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失眠调理方法

医生你好，我最近一段时间也不知道是怎么了就总是睡不着觉，好不容易睡着了可是没过几个小时就醒了，白天就一直的瞌睡很难受，请问医生失眠症的治疗方法有哪些？治疗失眠有什么方法？失眠症治疗法有哪些？治失眠抑郁的方法？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠抑郁可以选择药物治疗，主要是安定类的药物，但是副作用比较大，但是情况严重的话是可以选择的，另外你可以用针灸治疗，针灸治疗失眠的疾病效果显著，还建议你去寻求心理医生的心理疏导治疗，彻底缓解了压力这样治疗起来才更有效。

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