你好！出现这种情况的可能原因是：急性腰扭伤（闪腰、腰椎增生、肾脏疾病、感冒初期、其它原因；建议去医院拍个片子看看（同时看骨伤科医生为好）。
如果是人为因素引起的（劳累过度、外伤导致、久坐、吸烟过多），自己注意避免、控制即可。
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