问患者提问

如何减掉大腿上的肌肉

我的大腿上的肌肉太多了，请问坚持一天只吃两顿饭，并且不吃(或少吃)肉，这种方法可以减掉大腿上的肌肉吗？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等，指导意见见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。

相关问题