问题分析：你好，你现在这种情况说明你是着凉了，你现在膝盖肿不肿，如果肿的比较厉害的话，考虑有关节积液；你现在这种情况，我认为应该到医院做个膝关节MRI检查。
意见建议：建议，多休息，腿要抬高，避免劳累，受凉，局部暂时制动，根据检查结果做相关的治疗，局部可以保暖。
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