一日凌晨三点胃疼疼醒，冲热水袋敷好转继续安睡，直到

问题分析：根据您提供的情况，考虑您还是有消化道疾病的可能。慢性胃炎，胃下垂，慢性胆囊炎都可以导致胃痛的发生，而且在季节交换时更加明显，热敷可以好转。

意见建议：建议你有必要进行上消化道钡餐检查，明确诊断才能够规范治疗，缓解症状。饮食着重温软，易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激不易消化的食物摄入。

保持腹部保暖，避免受凉。