胃火怎么调理

我现在一上火就感觉胃里堵得慌、或者说小肚子那堵得慌、口气也很严重、我想应该是胃火太旺的原因吧、很难受、不知我该怎么调理或治疗？谢谢补充问题1(2010-05-0514:27:22)我平时不这样、只是急火时才有这样的感觉、我是一上火有这种感觉时服用三黄片还是、平时就服用、大约服用多少才会好？麻烦您详细告知、谢谢