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强迫症是思维有问题吗?

健康咨询描述:医生,你好!由于公司的事情很多,现在我总是很紧张,每天都从思维上强迫迫自己做什么,一天不去公司都不放心,现在感觉天天这样真累,以前我不这样的,是不是我患了强迫症呢?谢谢。 想得到怎样的帮助:强迫症是思维有问题吗?
提问时间:2021-04-28
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,请不要过分担心,心理问题人人有只是会在不同的时期,因为遇到不同的问题,会有不同程度的反应,而你的问题是存在一定的强迫行为的症状反应的。

    针对你的问题的治疗和调节,建议你可以在锁好门后,在手机里注明一下,已经锁好门,下班打卡后也如此注明一下,坚持一段时间,这种症状会逐渐得到缓解的。

    日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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