手淫导致肾虚多久能自己恢复有感到腰酸尿频

病情分析：您好，您这种情况最好是禁止手淫的，调理一个阶段，也许可以恢复，实在不行的话，可以配合补肾的药物。指导意见：建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果，可以配合吃一阶段六味地黄丸的，再结合加强锻炼，禁止手淫一般是可以恢复的。

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