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为什么翘不了二郎腿，双腿并拢不能蹲下起立，不能坐起

为什么翘不了二郎腿，双腿并拢不能蹲下起立，不能坐起，做直双腿不能并拢，蹲下起立要双腿打开才可以，很多动作做不了，要怎么矫正啊

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个一般与平时的肌肉牵拉不够或者是说肌肉韧带比较紧张的问题所致的，所以会出现有这种动作做不了的现象，这个情况可以通过平时多运动锻炼多牵拉自己的韧带可以缓解恢复的并没有什么异常问题，不用太过担心。

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