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维e能跟葡萄籽一起吃吗

提问时间：2020-04-29

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可以，维生素E（生育酚）也是脂溶性维生素，维生素E为淡黄色油状液，在麦芽、棉籽油、大豆油及青绿饲料中含量较多，本身很容易氧化，但是与其他易被氧化物质如维生素A、不饱和脂脂酸等，在一起共存时，有保护其不被氧化的作用，因而是一个强抗氧化剂。

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