你好!根据你以上所描述的疾病情况是罹患轻度高血压。高血压可以引起头昏,胸闷等不适症状,您这种情况需要注意休息,清淡饮食。
保持充足睡眠。并加强体育锻炼,很快就可以缓解了。以上是对“最近没有休息好,总是头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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