我今年45岁；血压150、90问每天慢跑1小时能否

问题分析：你好，你的血压150/90mmhg，属于高血压1级，如果多次测量都是这个结果的话，是需要药物治疗的。一般需要控制到140/90mmhg以下。

意见建议：你说的慢跑对降血压有一定好处，但是需要长期坚持才能起到效果？平时少吃盐和咸的食物，多吃蔬菜水果。控制体重。