总会莫名其妙地就开始焦虑未来

现在大一，父母总是督促我好好学专业，毕业后全靠你自己了，而且对我期望特别高，我也算努力，只是很多时候力不从心，做得不够好，刚入学时，总有用不完的热情对待每一个人一件事，而现在连话都懒得说，不爱交际，总对未来充满担忧，这种担忧在心里挥之不去已经很久了，害怕以后什么都没有，很难受，这是广泛性焦虑症吗:需要医生帮助提供远程诊断:没有自诊