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怎样判断自己是否脱发？

25男怎样判断自己是否脱发我的情况是不是属于脱发？我现在怎么感觉脱发没有以前多了呢就是最近这几个月我感觉就是头顶的头发少了呢前额倒是没有少的情况有时用手捋一下头发有头发会掉下来最多的时候有45跟会掉下来呢有的时候会有很细的头发或较短的头发掉下来看着是从根部脱落的洗头发得时候会掉得多一点大约10多跟吧就是感觉头顶旋儿的地方头发少了这是要脱发吗？无家里人没有脱发的。就是想知道我的情况是不是脱发谢谢

提问时间：2020-03-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，头发脱落也是正常的新陈代谢，如果脱发不是很多，那不属于异常，是正常的，正常来说脱落每天不超过100根头发问题就不大你的情况问题不大，目前看不属于异常，平时注意饮食清淡一些，避免辛辣和油腻类食物，多吃一些补血补肾类食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等，平时注意饮食，营养丰富，避免过度思虑。

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