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高血压可以吃黑米吗

我有高血压好几年了，最近特别想要吃黑米，那么高血压可以吃黑米吗？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压可以吃黑米，黑米有滋阴肾、脾和肝，可以健脾养肝，经常食用黑米有利于预防和治疗头晕、贫血，白色的头发，腰无力、咳嗽、便秘、排尿，缺肾水肿，食欲不振，是很有营养的食物。

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