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心理一直处于紧张状态无法放松总感觉有块石

心理一直处于紧张状态无法放松总感觉有块石头压在心里、经常易怒、不积极、做事效率低、没有办法一个人独处但是偶尔会不知怎样、也许是想某个问题通顺了、就会全身放松、感觉大脑迅速充血、那是很舒服这样的状态有几年了一直没有去看过医生

提问时间：2020-05-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病人自述心理一直处于紧张状态无法放松总感觉有块石你好、根据你的描述建议积极自我调整、多与家人朋友沟通、可以做相关心理咨询

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