手臂上出现一个包块可能是鼻腔囊肿或者脂肪瘤，也可能是腱鞘囊肿这些都是良性疾病对身体没有太大影响。目前可以到医院检查，到医院的外科检查清楚根据情况可以做手术摘除掉。
平时可以在局部按摩改善血液循环可能会好一点。
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