健康指导：这类情况的出现与自身日常损耗没有及时补充有关系，考虑自身代谢，药物意义不大。建议调节饮食注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品、动物肝脏等的食用补充优质蛋白和微量元素参与血液成分合成帮助改善。
不要饮酒，避免影响营养素的摄入。
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