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跑步容易岔气的问题

我今年16岁，男，跑步总是在400米左右的地方老是容易岔气，让我非常的不舒服，这种情况是什么原因？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般跑了400米之后感觉会有岔气，感觉不舒服，有可能是属于关节紊乱，关节错位引起的，可以配合做一些中医的针灸艾灸来调理一下，可以经常按摩一下，尽量避免疲劳过度。

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