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患者提问

请问吃苹果的好处有哪些?

提问时间:2020-06-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:首先苹果中含较多的膳食纤维和果胶,能起到促进肠道蠕动的作用,对缓解便秘有好处,而且能刺激体内脂肪的排出,对降血脂缓解胆囊炎等症状都有一定的效果。

    平时注意适当吃些苹果,对身体有好处

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