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怀孕28周了,体重增加很快,吃什么能增加营养,但不会令我变得太胖呢?

提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕了,每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。

    因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系。但是也别吃太多,营养过多了,妈妈就会长胖。

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