病情分析：就您的情况建议服用勃锐精、生精胶囊和多维元素片效果不错的。也可考虑服用复方玄驹胶囊，五子衍宗丸，龙鹿丸来治疗的。
指导意见：多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
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