我上次的月经间隔36天

病情分析：如果排除了怀孕的问题，那么应该是肝郁气滞的表现。您的情况还需要注意一下是否有多囊卵巢综合症的问题。指导意见：选择中药如逍遥散加减来调理治疗一下。

必要时可以考虑去医院检查一下激素六项、子宫附件彩超看看，来明确诊断指导保健治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。