便秘己三年，吃了不少中药，但是还没治好，后改用温水

问题分析：便秘有许多原因，有其他疾病引起如肠易激惹综合征，慢性结肠炎等，如果经过相关检查排除其他疾病多是功能性便秘如老年性便秘。

意见建议：建议你您用中医药调理，长期便秘中医说多是虚秘如血虚，阴虚，气虚，阳虚等根据情况使用中药如阴虚用增液汤，气虚用黄芪汤等。

灌肠是治标不治本的，不建议长期使用灌肠，当然根据情况有时会使用灌肠疗法。