女朋友大姨妈，准备给她送晚饭吃。送什么好呢？

问题分析：你好，可以做红枣莲子粥比较好，红枣中的某些成分能调节人体的新陈代谢，促进新细胞迅速生成，并能增强骨髓造血功能，增加血液中红细胞的含量，从而使肌肤变得光滑细腻而富有弹性。

意见建议：建议你注意经期卫生，经期不要吃辛辣刺激性食物，多喝红糖水，禁止性生活，祝你快乐每一天