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怀孕的第二个月，吃什么比较好

现在是怀孕的第二个月，去医院检查医生也没有过多的嘱咐，问一下，怀孕两个月，吃什么对孕妇以及胎儿都有益的食物？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲，怀孕两三个月之间是胎儿大脑细胞分裂增殖的第一个重要时期，所以这时要多补充些含有DHA、胆碱、磷脂和维生素A的食物，这样可以让宝宝更聪明的，同时准妈妈的饮食还需要均衡，这样才能摄入全面的营养保证宝宝的正常发育。

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