您好,根据您描述的情况,如果是产后不足一个月或流产后的子宫收缩不良,目前可以口服药物促子宫收缩若产后已经超过一个月,只能试着康复仪器治疗,同时治疗子宫脱垂,并每天至少做20次缩肛运动辅助治疗,效果会更好以上是对“子宫恢复不好,又轻微的子宫脱垂,该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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