孩子补锌最佳的方式是食补,含锌的食物一般存在于动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等中,平时可多食这些。但要是缺锌症状很明显或确诊缺锌了,要用锌制剂,因为如果单单依靠食补是不及时也不全面的,选择时要特别注意。
未满周岁的宝宝口服药物补锌较好如葡萄糖酸锌。
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