你好,结合上述描述,如果没有其他异常不适症状,这个情况一般多属于中医的气虚导致的。因此,建议平时尽量规律作息,可以适当多活动一下,服用些振源胶囊和补中益气丸治疗的,可以较好地补气升阳,增加体力,从而一定程度上缓解这个情况的。
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