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俯卧撑,上下蹲,蛙跳会影响身高发展吗?

我15了个人喜欢做些锻炼俯卧撑,上下蹲,蛙跳什么的,可是害怕会影响身高所以我就不敢做,我15岁了才150cm
提问时间:2020-03-31
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:你好,你做这些运动对你的身高是不会造成任何影响的,你没有必要过于担心,你完全可以做这些运动的啊,如果你特别担心身高的问题,你也可以坚持做一些打篮球的运动跳高运动的,这对你的身体长高应该能够起到很好的效果,你现在是青春发育期,在这个时间段,你最好还是要多样化饮食,按时休息,适当做体育运动的,这非常有利于你身体的长高。

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