我喜欢用内裤摩擦生殖器，或是用

问题分析：你好，根据你说的情况，这样的行为可以说是有自慰的，有这样的行为是相对多见的，不要过于担心，更不要有任何的思想压力，意见建议：建议你，要正确的对待这个事，适度的自慰，自慰的时候，注意卫生和安全，对身体没有任何的影响，要是戒了更好，方法如下，培养广泛的爱好和兴趣，减少不良的性刺激来控制自慰意念，使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中，注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免刺激性饮食（例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等）。

养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁。