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宝宝吃什么不便秘

孩子经常会出现便秘的情况，有时候会两三天都不大便，大便也特别的干净，孩子平时饮食方面比较偏食，不爱喝水，不知道这种情况该怎么改善，想问下宝宝吃什么不便秘？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

便秘可以服用润肠通便的药物对症治疗，可以适当的在辅食方面多吃一些水果和长纤维的蔬菜，是有助于通便的，比如香蕉，菠菜，芹菜，红薯等，平时多喝水，多吃水果蔬菜，多运动可以缓解便秘。

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