你的情况是肝气郁结造成的头疼。,中药方法：可以买中成药柴胡疏肝散平时用，当然找中医开汤药也行，但是一定要找好的医生。
针灸方法：自己平时可以按摩太冲、太溪、涌泉等穴位，也可以去医院做针灸，效果还是不错的。要是能尝试保持一个良好的心境，病自己就会好。
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