顿顿饭必须吃辣椒不吃辣椒就没有食欲

这是一种通过食用大量富含辣椒素的食物所造成的欣快感，大量吃辣椒，对人的消化道刺激很大，可能发生胃疼，腹痛、腹泻。

诱发痔疮、口疮。建议一定要少吃辣椒，不要吃得过多，饮食多吃些软烂易消化的食物，以清淡为主，辣椒还是尽量少吃，吃辣椒后可以多喝些水，缓解辣椒对胃部的损伤。