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我爱吃醋泡蒜如何除味,常吃对身体有害吗

没病,只是请教一下健康知识,因为吃后影响交流。
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:醋泡蒜可以常吃,每天1-2瓣,醋中的醋酸本来就有抗氧化的作用,蒜中的蒜素有强抗氧化作用,对心血管有好处。

    为防止蒜味,可以在吃后叫一些口香糖,或者喝一点牛奶,都是可以解除蒜味的。

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