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我的胸部很大,但是下垂,而且外廓,胸型不好看,躺下

我的胸部很大,但是下垂,而且外廓,胸型不好看,躺下来,胸部就像没有一样摊成一片,怎样有效让乳房坚挺起来?
提问时间:2020-01-28
答医生回复
  • 田文鑫
    田文鑫 主治医师
    三甲北京医院 胸外科

    指导意见:乳房下垂:主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。多吃猪蹄花生、猪皮、豆制品、蜂蜜等食品.猪皮含有大量的胶原蛋白.能及时补充乳房所需的胶原蛋白.维系乳房圆润丰满。

    在晚上临睡前.做下仰卧起坐和扩胸运动.有利于乳房的坚挺和丰满。

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