嗳气，腰疼手脚无力

你好，你说的这种情况考虑是肾虚引起的一系列症状，也可能同时伴有胃肠道功能不好，建议你最好找中医号号脉服用一段时间的中药来调理一下，平时要合理饮食，按时作息，不要熬夜，有手淫习惯的话要及时戒掉，尽量不要吃寒凉辛辣的东西，保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，就会慢慢恢复正常的，最后祝你健康平安，请评价一下，谢谢！