问患者提问

脚扭伤十余天淤血不散。

我的脚3月3日扭伤当时脚面就肿了很大的一个包，喷了麝香去痛搽剂，去医院拍片子没见明显骨折打了石膏，吃了5天活血止痛片。昨自己把石膏拆开看淤血很严重而且都是沿着石膏的边缘有的，不知是不是有可能是石膏硌的，青的也挺严重，喷了几次云南白药气雾剂今天感觉好像淤血有些散开了，曾经的治疗情况和效果：当晚去医院拍片子没见明显骨折打了石膏，一周去复查说是肌腱拉伤再养一周还用打石膏吗，有什么需要注意的，另外在饮食上有什么注意的吗

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好踝关节扭伤常可导致关节肿胀，疼痛，活动后疼痛明显症状。而打石膏后出现淤青属于正常的表现，引起局部固定后血液循环差常可出现淤青的表现。
建议多休息，不要熬夜，不要吃香辣东西。不能饮酒。不提重物，禁止进行活动。避免操劳过度。患者这种情况打石膏上可以不用的，主要是进行中医活血化瘀，通经络、行气止痛治疗。

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