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枸杞猪肉眼睛有好处吗？

最近听说吃枸杞子和猪肉对眼睛有好处，是真的吗？主要起到什么作用呢？有什么好处呢？那么对眼睛有益的食物还有哪些呢？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃枸杞子和猪肉对眼睛是有好处的，因为枸杞具有养肝明目、安神等功效。对于眼睛也是很有益处的。平时可以常用枸杞、红枣泡水喝或煲粥，也有明目的功效。
此外丰富的钙粉`维生素A维生素C对眼睛也是有好处的。

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