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吃完肉恶心要怎么缓解

晚上吃肥肉可能吃的太肥了吧吃完后开始恶心干呕就是光恶心了到现在了，吃完肉恶心要怎么缓解？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

吃完肉恶心，很可能是因为肠胃不好而引起的肠胃炎，如果这种症状长时间得不到好转，而且更加严重的话，及时治疗。平时不要吃难以消化的食物，以后注意饮食卫生，晚上不宜吃肉类，不宜消化食物，目前饮食宜清淡，易消化食物。

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