卵巢早衰能吃枸杞子吗

卵巢早衰可以吃枸杞子，枸杞对于抗衰老增强免疫力都有很好的作用，卵巢早衰的人群在雌激素和抗衰老、抗氧化方面需要加强。

平时日常饮食多吃新鲜的蔬果来增加维生素的摄取，可有效的起到抗衰老的作用。豆类食物中富含的异黄酮可增加身体中的雌激素，调节内分泌。

日常饮食中油腻和刺激性的食物需要忌食。