头上长癣怎么治疗比较好

像你说的你是平常都在户外工作的，所以说你一定要加强日常的防晒，要避免皮肤直接暴晒在太阳底下，如果，有外出的需要要做好防晒的工作，可以穿一些长袖的衣服带上帽子，打上太阳伞，也可以适当涂抹防晒霜，避免皮肤直接暴晒在太阳底下，有可能是因为真菌感染加重的情况，可以试一下用硫磺香皂洗一下，平时要注意个人卫生一定要勤洗头，如果非常严重的话要到医院去，去找皮肤科的医生去看一下，让医生来给你详细的检查一下，祝你早日康复。